다이어트 일기
08월 22일 (음식 833.4kcal)
듕~♥
- 2016.08.22 11:48
- 92
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아침식사 : 350kcal (42.02%)
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
| 사과 아오리 (1개,300g) | 132kcal |
점심식사 : 218kcal (26.18%)
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
저녁식사 : 144kcal (17.28%)
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
간식 : 121kcal (14.52%)
| [썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) | 121kcal |
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