다이어트 일기
08월 22일 (음식 857.6kcal)
써니다해
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- 2016.08.22 09:28
- 122
- 0
아침식사 : 160kcal (18.66%)
아직 환자식~죽모닝~^^;
| [양반] 야채죽 (1회분,288g) | 160kcal |
점심식사 : 180kcal (20.99%)
| [잇슬림] 미니밀 녹차잎현미삼계리조또 (1회분,160g) | 180kcal |
저녁식사 : 518kcal (60.35%)
| 버섯리조또 (1인분, 80g) | 142kcal |
| 고르곤졸라피자 (1/4조각) | 87kcal |
| [피자스쿨] 페퍼로니피자 (1/4회분, 17g) | 111kcal |
| 피자 (1/4조각, 37g) | 100kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 50g) | 50kcal |
| 리코타치즈 지방7.9% (1조각,20g) | 28kcal |
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