30일 아침먹기
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비밀 댓글 입니다.
짧은치마입을래♡ 오 대단하시네요 ! 저는 이 다신 앱을 사용해도 37이네요ㅠㅠ 사실 저 초딩이거든요 ㅎㅎ 제 목표는 37에서 벗어나는 거에요!
다이어투! 조언감사합니다 물 2리터마시고 딱 밥의 1/5만 먹고 운동했어요!
9시면 적당하지만 칼로리가 많나 많지 않나에 따라서 살이 많아지고 줄어드니까 칼로리외워드시고 먹으시면 좋겠네요! 그렇다고 이 아침이 칼로리가 많이 들어간다는 소리는 아녜요 ㅎㅎ