08월 21일 (음식 442kcal, 운동 176kcal)
| 짜장밥 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
| 토마토주스 (3/4컵, 150ml) | 30kcal |
| [해태] 쌍쌍바 (1/2개, 40g) | 62kcal |
| 마일리 사이러스 다리운동 (15분) | 176kcal |
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