다이어트 일기
08월 21일 (음식 916kcal, 운동 42kcal)
알루밍
- 2016.08.21 11:50
- 48
- 0
점심식사 : 308kcal (33.62%)
| 현미밥 (1/2공기, 80g) | 122kcal |
| 진간장 (1/4인분, 0g) | 13kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 소세지케찹볶음 (1소접시, 15g) | 35kcal |
| 열무김치 (1소접시, 10g) | 3kcal |
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 10g) | 20kcal |
저녁식사 : 513kcal (56.00%)
| 떡볶이 (1/2인분, 70g) | 106kcal |
| 순대 (1/2접시, 84g) | 117kcal |
| 김밥 (0.5줄, 38g) | 159kcal |
| [파리바게뜨] 미니버거 샌드위치 (1/4인분, 67g) | 131kcal |
간식 : 95kcal (10.37%)
| [빙그레] 바이오플레사과 (1병, 140ml) | 85kcal |
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
운동 : 42kcal
| 집안청소 (10분) | 32kcal |
| 설거지 (5분) | 10kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기