다이어트 일기
08월 21일 (음식 2059kcal)
수염난피터팬
- 2016.08.21 11:46
- 52
- 0
아침식사 : 1,087kcal (52.79%)
| 낙지 (1회분, 200g) | 106kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 200g) | 152kcal |
| 순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
| 해바라기씨 (1회분, 20g) | 122kcal |
| [팔레오] 햄프씨드 (1회, 15g) | 84kcal |
| 렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 80g) | 282kcal |
저녁식사 : 786kcal (38.17%)
| 어묵(오뎅) (2장, 239g) | 482kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
간식 : 186kcal (9.03%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
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