다이어트 일기
08월 21일 (음식 240kcal, 운동 156kcal)
다투오찌
- 2016.08.21 11:24
- 34
- 0
아침식사 : 65kcal (27.08%)
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
| 멜론 (1회분, 50g) | 19kcal |
저녁식사 : 175kcal (72.92%)
| 조율체 다이어트 바닐라 (1회, 25g) | 95kcal |
| [푸르밀]고칼슘 저지방우유 (1회분, 200g) | 80kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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