다이어트 일기
08월 20일 (음식 864kcal)
Happyday16
- 2016.08.21 06:09
- 50
- 0
아침식사 : 74kcal (8.56%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) | 50kcal |
| 방울토마토 1개 (6개, 120g) | 24kcal |
점심식사 : 247kcal (28.59%)
| 생선까스 (1인분,90g) | 180kcal |
| [코카콜라음료] 환타오렌지 (1/2회분, 125ml) | 67kcal |
저녁식사 : 357kcal (41.32%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 김치볶음 (1인분,100g) | 86kcal |
간식 : 186kcal (21.53%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
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