08월 20일 (음식 452kcal, 운동 1151kcal)
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 178kcal |
| 전복구이 (1인분,0g) | 93kcal |
| 멸치고추장볶음 (1소접시,15g) | 20kcal |
| [파스쿠찌]아이스 아메리카노 L (1컵,470ml) | 17kcal |
| 하루꽉찬통곡물시리얼 현미 (1회분,35g) | 144kcal |
| 헬스 (30분) | 165kcal |
| 스피닝 (55분) | 770kcal |
| 런닝머신 걷기 (30분) | 106kcal |
| 싸이클 실내자전거 (22분) | 110kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
치유37
N
통통정은맘
N
카@yujuyeong96
N
이순곰
N
뭘할수있니
N