다이어트 일기
08월 19일 (음식 501kcal, 운동 530kcal)
샨메이
- 2016.08.19 22:51
- 46
- 0
아침식사 : 151kcal (30.14%)
로스티
| 자두 (4.0개, 400g) | 136kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
점심식사 : 350kcal (69.86%)
| 마늘보쌈 (1/2인분, 0g) | 350kcal |
운동 : 530kcal
| 덤벨 아령운동 (60분) | 390kcal |
| 스쿼트(세트) (45회) | 20kcal |
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
-
2
귀요미jn
-
3
꽃신깨비
-
4
노맹구
-
5
건강한날들만s
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기