다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
한번 음식을 입에 대면 멈출수가 없어요 ㅠㅠ
Yunja
- 2016.08.19 13:26
- 152
- 3
안 먹으면 한없이 배가 안 고픈데
한번 음식을 먹으면 끝을 봐요
먹고 나면 위가 아프고 ㅠㅠ
먹고 나면 후회하고
항상 반복이네요 ㅠㅠ
어뜩하죠 ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
-
2
귀요미jn
-
3
노맹구
-
4
건강한날들만s
-
5
큰샘
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그릇을 정해놓고 거기 담기는 만큼만 먹기 이런 식으로 자신과의 약속을 정해서 지키는 버릇을 들여 나가시면 점점 자제력이 생길 거에요
먹다가 중간에 멈추려고 하지 마시고 이만큼만 먹어야겠다 하고 덜어서 딱 그만큼만 먹으려고 노력해 보시면 어떨까요?
오늘부터 밀가루 금지 !!!!