다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
매직 기간 어떤운동들 하시나요?
일년후에
- 2016.08.19 09:24
- 126
- 2
무게는 늘어나 있고....
피곤하고ㅜㅜ
힘드네요
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요가합니다.
저는 그냥 간단히 스트레칭만 해요 너무 무리하면 더 힘들어요 먹는것도 소식을 하되 스트레스받기싫으니까 먹고싶은건 다먹었어요 그래도 그전에 운동한거 있으니까 살은 빠지더라고요!