다이어트 일기
08월 19일 (음식 1027kcal, 운동 420kcal)
카나리
- 2016.08.19 07:59
- 32
- 0
아침식사 : 52kcal (5.06%)
| 사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
점심식사 : 360kcal (35.05%)
| [골든밀]두부완자&곤드레 나물밥 (1팩, 220g) | 360kcal |
저녁식사 : 615kcal (59.88%)
| 맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
| 닭발 (2회분, 200g) | 430kcal |
운동 : 420kcal
| 발레 (60분) | 420kcal |
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