다이어트 일기
08월 18일 (음식 1147.6kcal, 운동 1260kcal)
똥방쑤여니
- 2016.08.18 13:15
- 30
- 0
아침식사 : 91kcal (7.93%)
| 복숭아 (1개,269g) | 91kcal |
점심식사 : 602kcal (52.42%)
| 호박볶음 (1소접시,103.5g) | 49kcal |
| 복숭아 (1개,269g) | 91kcal |
| 도토리묵무침 (1소접시,198.9g) | 86kcal |
| 참치김치찌개 (1인분,767g) | 276kcal |
| 쌀밥3분에2 (1회분, 100g) | 100kcal |
저녁식사 : 420kcal (36.60%)
| 양배추쌈 (1접시,100g) | 131kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
| 복숭아 (1개,269g) | 91kcal |
| 양파장아찌 (1인분,56g) | 60kcal |
| 깻잎 (1회분,100g) | 29kcal |
간식 : 35kcal (3.05%)
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
운동 : 1,260kcal
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
| 계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기