다이어트 일기
08월 18일 (음식 323kcal, 운동 300kcal)
Jinyi0303
- 2016.08.18 11:38
- 36
- 0
아침식사 : 75kcal (23.22%)
| 사과 아오리 (1/2개, 150g) | 66kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 붉은양배추 (1/4인분, 17g) | 5kcal |
점심식사 : 88kcal (27.24%)
| 모닝빵 (1개,23g) | 77kcal |
| [스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 415ml) | 11kcal |
간식 : 160kcal (49.54%)
| [스타벅스] 망고패션후르츠 블랜디드 (1회분, 355ml) | 160kcal |
운동 : 300kcal
| 플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
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