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저두 같은 고민중이예요. 같이 힘내서 잘 이겨내요!
첨 한달정도는 정말 잘 안빠지는 경우 많아요. 절식이나 초절식 하는경우 아니면요~ 근데 절식하면 어차피 요요 금방오니 몸무게 빨리 빠진다고 좋을건 없어요. 몸무게 빨리 빠지면 정체기도 그만큼 빨리 오니까, 세끼 식단이랑 운동 열심히 하시다보면 좋은날 반드시 올거에요!!! 힘내세요^^