다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 하면...조금만 늘어도 울음이 나와요..ㅎㄷㄷ
늘 배고픈 사람
- 2015.11.17 19:44
- 179
- 12
다이어트 하는 분들이 다 그러신지는 모르겠는데
0.1kg만 늘어도 뭔가 죄책감&울음 이 나와요..ㅠ
역시 지나친 다이어트는 우을증을 안겨줄 수 있다고
하는게 허구가 아닌가봐요~:(
여러분도 건강 생각하면서 건강한 다이어트 합시다!!!^^
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dmsldmsl 아고고..ㅠ그것도 슬픈 일이죠..
다트♡ 노력해야할 일이죠..ㅠ
맞아요ㅠㅠ 최대한 긍정적으로 빼봐요~^^
처음엔 걱정도 하고 정체기 왔을때는 왠지 안절부절하고 먹고나서 후회도 해봤는데 소용없어요 괜히 나만 괴로울 뿐이고..지금은 이만큼 뺀게 어디야~ 하면서 달래요
섀우깡 ㅎㅎ인정각이죠!1!
오 ~~공감!
오랜방황의끝 ㅎㅎ네!!!:)
넹~^^!!감사합니다!!늘 배고픈사람님도 너무 걱정마시고 파이팅이요!!
오랜방황의끝 오~~~좋은 몸무게가 되길 바랄께요!^^
헤헤 전 내일 인바디하러가보려구용.. 이게 근육이 는 건지ㅜㅜ 살이 찐건지 옷 무겐 건지..알게되면 더 효율적으로 다이어트 할 수 있을 것 같아요~ 직시하고 해쳐나가려해요!^^