다이어트 일기
08월 17일 (음식 864kcal)
느링92
- 2016.08.17 07:56
- 25
- 0
아침식사 : 223kcal (25.81%)
| 블루베리 (10알, 10g) | 10kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 352kcal (40.74%)
| 참치김치볶음밥 (1/2인분, 212g) | 352kcal |
저녁식사 : 194kcal (22.45%)
| [닥터유] 99라이트바 (1개,26g) | 99kcal |
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1팩,190ml) | 95kcal |
간식 : 95kcal (11.00%)
| [롯데제과] 죠스바 (1개, 90ml) | 95kcal |
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