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jhk0424 와우..ㅋㅋ 안그래도 오늘 30개하는데 15개씩 번갈아가면서해서 2번햇어요...아...대단하세요^^ 지금도 이미 무리가..ㅋ
다크둘리 왼쪽/오른쪽 해당날짜숫자만큼 번갈아가면서 하시면되요 요즘 런지 할때마다 죽을것 같아요 ㅠ20개씩 끊어서 하세요 무릎에 무리와요
런지 다리 한쪽당 갯수인건가요??ㅠㅠ