다이어트 일기
으하하
MC더메뚜기
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- 2016.08.16 19:09
- 37
- 0
헤헤헤
- 음식
- 운동
181/ 1013
720/ 169
성공
(1383)
아침식사 : 34kcal (18.78%)
| 천도복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
점심식사 : 102kcal (56.35%)
| 골드키위 (1개,100g) | 57kcal |
| 천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
저녁식사 : 45kcal (24.86%)
| 천도복숭아 (1개,172g) | 45kcal |
운동 : 720kcal
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
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