자유게시판
이번달도 벌써 13일;;
나이스바디DY
- 2015.11.13 10:03
- 149
- 0
(죽끓이는 동안 사이클타며 글쓰고 있어용ㅎㅎ)
11월도 거의 반을 향해 달려가네요~~
13일째에 드디어 이번달 -1kg 입니다^-^
10월도 2kg. .
전 한달에 2kg 감량이 최대인가봐요
몸이 안 좋아 4일째 근력운동 쉬고 있습니다ㅜㅜ
기본적인 걷기랑 훌라후프정도만 하고
있어요
이번달은 이렇게 쉬듯이 흘러가야 될듯합니다.
욕심없이 남은 11월 딱1kg만 감량하잣!!
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