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다이어트 일기

08월 16일 (음식 931kcal, 운동 543kcal)

다신등급

쏘니썬
  • 2016.08.16 15:23
  • 23
  • 0
아침식사 : 39kcal (4.19%)
귤 (1개, 100g) 39kcal
점심식사 : 575kcal (61.76%)
하이라이스 (1인분, 200g) 250kcal
[KFC] 치킨너겟 (1조각, 91.2g) 93kcal
새우튀김 (1인분, 144g) 232kcal
저녁식사 : 317kcal (34.05%)
[남양유업] 프로바이오틱 (1병, 130ml) 85kcal
단호박 (2조각, 200g) 132kcal
[CJ] 맥스봉 크림치즈&콘 (1개, 55g) 100kcal
운동 : 543kcal
보통 걷기 (31분) 81kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal
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