다이어트 식단
저녁식단 미리 준비 했어요.
바람태풍
- 2016.08.16 14:15
- 342
- 4
닭가슴살과, 현미 율무밥 추가해서 먹어요.
7개월 피티를 받았고, 중간 중간 식단도 하다가 과음 때문에 예전 몸으로 돌아가요ㅠㅠ 다시 화이팅!!
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빼자이쁜이 네~감사합니다. 아자 아자~화이팅!!
그럼 좀 든든하겠어요~ㅎㅎ
피티 오래 받으셨으니 식이조절과 운동 병행으로 열심히 하셔서 몸 관리 하시면 좋겠어요~~화이팅!!
빼자이쁜이 아~닭가슴살과 현미 율무밥도 먹어요~^^;
식사 한끼가 제 간식 량이네요.
이것만 드시면 배고프지 않나요?^^