다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다리알
iloveyou
- 2015.11.11 23:33
- 82
- 1
근력운동하면다리알생기지않나요...? ㅜㅜㅜㅡ지금도너무심해서그런데
다리알빼는방법이랑 안생기는법쫌알려주세요ㅜㅜㅡ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아 저는 이제 맘에서 내려놨습니다ㅜㅠ 그냥 조금 더 알을 탄탄히 작아지길 바라면서ㅋ 운동 전후 스트레칭충분히해주시고요 어떤 근력운동이신지는 모르지만 스쿼트 런지같은건 사실 종아리에 알이 생기게하는 운동은 아니랍니다..허벅지쪽에힘이 들어가셔야해요 .. 아 무게를 들고하시는것이 아니시라면 더군다나 쉽게 울퉁불퉁 알이 생기지않아요