다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
기름없이 스크램블 에그하면 칼로리가 몇일까요?
룰루릴리
- 2016.08.16 10:19
- 116
- 1
그냥 스크램블 에그라고 하니까 칼로리 300의 어마무시한 게 나오길래ㅜㅜ
계란 스크램블드에그로 하니까 110칼로리 정도 나오네요
기름 없이 바로 후라이팬에서 휘적휘적 저은 거라서
원래 계란 한 알 칼로리가 80칼로리 정도 한다길래
그정도라고 생각 했는데... 아시는 분 계시나요?
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그냥계란 칼로리와 같을것 같은데....