다이어트 일기
08월 16일 (음식 947kcal, 운동 288kcal)
훈미녀
- 2016.08.16 06:46
- 40
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아침식사 : 98kcal (10.35%)
| 복숭아 백도 (1개, 290g) | 98kcal |
점심식사 : 408kcal (43.08%)
| 찐고구마 (1개, 75g) | 96kcal |
| [켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (2회, 80g) | 312kcal |
저녁식사 : 336kcal (35.48%)
| 수박 (4조각, 490g) | 180kcal |
| [켈로그] 스페셜K (고구마&바나나) (1회, 40g) | 156kcal |
간식 : 105kcal (11.09%)
| [굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 (1회분) | 105kcal |
운동 : 288kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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