자유게시판
등살운동
장아
- 2016.08.15 20:20
- 108
- 2
전 상체에 살이 몰려있어요 특히 등쪽요
먹고 쇼파에 벌러덩 누워있어서 그런지..
집에서 할수있는 상체운동 추천해 주세요
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네 감사합니다
집에서는 안되니 공원가서 해야겠네요
뛰는게좋을거 같아요 팔벌려뛰기 같은거요😊