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하루에 물 8잔 도전중...

다신등급

firend912
  • 2015.11.09 08:33
  • 201
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하루에 물 8잔 도전중...

맹물로는 못할꺼같아 녹차나 다른 차로마셔요~

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  • 초보
    호예 2015.11.12 21:06

    물많이못먹겠더라구요

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  • 초보
    멋져보자 2015.11.10 07:17

    저도 생수가 힘들어서 차를 많이 먹고있어여~
    녹차도 다이어트에 도움이 된다고 본것같은데 아닌가여?

    답글
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  • 초보
    하늘나리단비 2015.11.09 09:23

    화이팅 하세요~~

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  • 다신
    유지YEONG 2015.11.09 09:12

    의식적으로도 마셔줘야하는데 저도 어려워요ㅜㅜ
    녹차나 홍차는 카페인 성분이 있어 오히려 몸속의 수분을 배출 시키기때문에 녹차 1L를마시면 물 1.5L를 마셔줘야한단 글을 읽은적이 있어용~ 카페인없는 보리차나 메밀차,둥글레차등을 추천합니당~!

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