다이어트 일기
08월 15일 (음식 923kcal)
Kishi
- 2016.08.14 18:06
- 28
- 0
아침식사 : 232kcal (25.14%)
| 현미죽 (1회분,200g) | 200kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 구운김 (1장,0.5g) | 2kcal |
| 간장 (1회분, 50g) | 21kcal |
점심식사 : 211kcal (22.86%)
| 현미죽 (1회분,200g) | 200kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 구운김 (1장,0.5g) | 2kcal |
저녁식사 : 211kcal (22.86%)
| 현미죽 (1회분,200g) | 200kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 구운김 (1장,0.5g) | 2kcal |
간식 : 269kcal (29.14%)
| 현미죽 (1회분,200g) | 200kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 구운김 (1장,0.5g) | 2kcal |
| 콩국 (1소대접, 100g) | 58kcal |
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