다이어트 일기
실내자전거타기
몽실이보미
- 2015.11.07 12:29
- 260
- 2
오늘은 비가와서 집에서 실내자전거탓네요 ㅎㅎ63분 티비보면서 조금 빠르게탓더니790칼로리라고 나오늣데 맞나모르겟네요 ᆞ일단 오늘 운동은 끝입니다 즐거운 오후시간들 보내세요
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내살좀떼어가요 1시간만타고 안타는데 좀더 타야겟어요 칼로리 소비하려면요 ㅎ
생각보다 실내싸이클이 칼로소모가 높아요ㅋ반신반의하며 타고있긴한데...그래도 소모량의 반만 계산하세요.^^