다이어트 일기
08월 14일 (음식 1589kcal, 운동 447kcal)
별과소나무
- 2016.08.14 09:28
- 20
- 0
아침식사 : 191kcal (12.02%)
| 파운드케익 (1/2조각, 41g) | 165kcal |
| 복숭아 황도 (1/2개, 100g) | 26kcal |
점심식사 : 700kcal (44.05%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
저녁식사 : 378kcal (23.79%)
| 닭발볶음 (2소접시, 210g) | 378kcal |
간식 : 320kcal (20.14%)
| [파리바게뜨] 치즈감자고로케 (2개, 116g) | 320kcal |
운동 : 447kcal
| 운동 (70분) | 447kcal |
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