다이어트 식단
오늘 같은 날도 있으야지!ㅋ
근육쳐발쳐발
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- 2016.08.13 20:07
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샐러드바 있는 레스토랑 가서
요고 3접시 먹었네요...ㅋ
물론 다른 음식도....😂
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45키로가자 다신 다이어리에 기록하면서 먹으니 절제가 되더라구요. 평소같으면 2000칼로리 정도 먹었을텐데....ㅋ
저는 샐러드바 있는 곳 가면 기름진것들로 꽉꽉 채워서 기본 5접시 ㅎㅎ.. 디저트도 안빼놓고 다 먹어요 ㅠㅠ 저걸로 3접시에 다른음식이여도 굉장히 잘 참으신거같아요!!