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과식한후에

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현아몸매처럼되자
  • 2016.08.13 17:50
  • 133
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운동 어떤 거를 얼마나 하면 살이 안쪄있을까요?

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  • 초보
    현아몸매처럼되자 2016.08.13 19:10

    참치연어 감사합니다~~~

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  • 지존
    빵생 2016.08.13 19:10

    저는 과식한날은 줄넘기 한시간정도는 꼭 해요! 갯수는 3000개이상입니다

    답글
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  • 초보
    현아몸매처럼되자 2016.08.13 19:09

    참치연어 줄넘기 몇개정도 하면 될까요?

    답글
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  • 지존
    빵생 2016.08.13 19:08

    저는 개인적으로 줄넘기랑 홈트레이닝합니다
    개인이 가장 힘들다고 생각하시는 운동 골라서 하시면 될거같습니다

    답글
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