⚂오전운동 후 조금 늦은 점심^^
jjaell
주말이라 스피닝센터가 쉬는 날이라집에서 실내자전거 2시간 완료하고빨래좀 하고 늦은 점심 먹는 중이예요^^날이 더우니 밥이 왜 이리 먹기 싫은지..이럴때 15곡 두유는 정말 좋은것같아요^^영양가 있고 든든하고^^
15곡 두유의 영양성분이예요^^운동후 단백질 섭취가 중요하다니 두유와 아몬드로^^15곡 두유로 굶지않고 건강한 다이어트하게되어 너무 좋아요^^
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