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콩나물 50잡고,바나나100잡고,쌀밥100잡고,참치캔 기름빼고 20잡고, 김가루 3~5g 정도 잡으면 대충 200~250정도요.. 저울 하나 사셔서 다신에 칼로리 찾아서 드세요~
어플에 칼로리사전있어요 이용해보세요:)