다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요 반복으로 천천히 하려고해도..ㅠ
쥬니원맘
- 2016.08.13 12:23
- 167
- 3
먹는걸 한두숟가락만 적게 먹고 평소랑 같고 유산소하는데 몸무게 변화는 크지않아요..
천천히 하기로 맘 먹어도 흔들리네요
크게 다짐해서 3개월 쫙 빼는게 답일까요
40이되니 다이어트도 쉽지않아요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
3개월에 쫙 못빼요 ^^ 왜냐면 다요트는 요요까지 감안해서 해야하니까요. 전 유지까지 1년~ 1년반 내다보고 하고 있어요. 워낙 뚱땡이고 45살이다보니 뭐든 늦어요 ㅎㅎ 올해까지 헬스장서 살고, 내년엔 유지겸해서 배우고픈 수영 하려구요. 왜 내년에 수영하냐면 ㅋㅋ 올해는 살빼도 수영복 입을 몸은 못되니깐요 ㅋㅋ 쉽지 않지만 어차피 내 일이니 열심히 합시다👍
아니에요ㅠ 끈기와 노력을 계속해서 이어나가보세요. 저도 요요반복 끝에 다시 다이어트를 하려해봐도 기초대사량이 너무 떨어져있어서 전보다 더 살이 잘 찌고 전보다 살이 덜 빠져요...ㅠ 체질개선을 우선으로 천천히 다이어트하심이 좋으실거 같아요.