다이어트 일기
08월 13일 (음식 936kcal)
hyxx.a
- 2016.08.13 11:14
- 20
- 0
아침식사 : 690kcal (73.72%)
| 햄달걀토스트 (1인분,218g) | 372kcal |
| 사과 아오리 (1개,300g) | 132kcal |
| 햄달걀토스트 (1/2인분, 109g) | 186kcal |
점심식사 : 163kcal (17.41%)
| 단호박 (1조각,100g) | 33kcal |
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 130kcal |
저녁식사 : 83kcal (8.87%)
| 닭가슴살 (1인분,100g) | 65kcal |
| 오이 (1개,210g) | 18kcal |
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