• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

어제하루식단 :-)

다신등급

라슈
  • 2014.08.27 07:43
  • 212
  • 5

아침

어제하루식단 :-)

점심

어제하루식단 :-)

저녁

어제하루식단 :-)

어제하루식단 :-)

아침 작은빵 1개
점심 구내식당
저녁 김밥3알, 현미밥 반그릇에 육개장조금!
우엉차 2.5리터

칼로리가 80 넘쳐서 ㅋㅋ 자기전에
운동했네요ㅜㅋㅋㅋ
그래도 어플덕분에 관리합니다 !

오늘도 화이팅입니다 ㅎㅎ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 5
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    열다욧트 2014.08.31 23:46

    우엉차가진리인가??^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    지금부터 시작 2014.08.27 08:34

    잘지키셨내요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    2달45목표 2014.08.27 08:12

    힘내세용ㅋ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    초아귀이개 2014.08.27 08:09

    좋은식단이네요 국은 거의 안먹는게 더 효과적입니다

    답글
    |
    입력
  • 초보
    단겨 2014.08.27 07:46

    잘 관리해서 목표달성 꼭 이루세욧!

    답글
    |
    입력
이전글

88.1

2014.08.28 조회수 : 164
다음글

88.8

2014.08.27 조회수 : 219
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기