다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리살
52키로만들자
- 2016.08.12 23:23
- 60
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살은 5키로이상 빠졌는데 종아리살이 너무 안빠져요..
유산소만하고있는데 근력운동도해야하는지..
유산소로 일단 지방을 더 빼는게 맞는지..
모르게써여ㅜㅜㅜ
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