08월 12일 (음식 800kcal, 운동 288kcal)
| 양상추 (1.5통, 200g) | 33kcal |
| 돈까스 (1/4인분, 50g) | 151kcal |
| 탕수육 (1회분,100g) | 197kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 (1토막, 123.6g) | 267kcal |
| [다노] 다노바 (1개,30g) | 145kcal |
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) | 7kcal |
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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