다이어트 일기
08월 12일 (음식 516kcal, 운동 314kcal)
신디아
- 2016.08.12 12:32
- 531
- 0
점심식사 : 324kcal (62.79%)
| [파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g) | 234kcal |
| [매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
저녁식사 : 192kcal (37.21%)
| 찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
운동 : 314kcal
| 싸이클 실내자전거 (34분) | 170kcal |
| 런닝머신 걷기 (35분) | 144kcal |
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