다이어트 일기
08월 12일 (음식 985.2kcal, 운동 400kcal)
메리겸
- 2016.08.12 12:08
- 23
- 0
점심식사 : 539kcal (54.71%)
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
| 순대 (1접시, 168g) | 235kcal |
저녁식사 : 446kcal (45.29%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 닭백숙 (1작은뚝배기,250g) | 290kcal |
운동 : 400kcal
| 줄넘기 (5000회) | 400kcal |
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