플랭크&다리만들기 실패?
설렘주의보
어제 급체했는지 몸이 너무 최악이라 하루종일 시체놀이했어요ㅠㅠ운동이요?당연히 못했어요..할수있는 몸 상태가 아니라서ㅠㅠ21일동안 꾸준히 했었는데..오늘부터 다시 시작해봐야겠어요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
나를가꾸자 네~오늘부터 다시 시작합니다^^화이팅♡!!
무리하지말고 다이어트하세요~다시 힘내서 홧팅!!
1일차
21일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
나를가꾸자 네~오늘부터 다시 시작합니다^^
화이팅♡!!
무리하지말고 다이어트하세요~다시 힘내서 홧팅!!