다이어트 일기
08월 12일 (음식 551kcal, 운동 198kcal)
콩한소리
- 2016.08.12 07:34
- 38
- 0
아침식사 : 131kcal (23.77%)
| 홍삼차 (1잔, 100ml) | 23kcal |
| 아몬드 (1개, 11g) | 77kcal |
| 수박 (1조각, 85g) | 31kcal |
점심식사 : 258kcal (46.82%)
| 오이냉국 (1/4대접, 26g) | 5kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 돈가스 (1/4인분, 0g) | 143kcal |
| 카레 (1/4인분, 45g) | 26kcal |
| 콩나물무침 (1/4인분, 25g) | 7kcal |
저녁식사 : 162kcal (29.40%)
| 낙지젓갈 (1회분, 10g) | 8kcal |
| 계란후라이 (1개, 40g) | 86kcal |
| 귀리밥 (1/4회분, 45g) | 68kcal |
운동 : 198kcal
| 핫요가 (60분) | 198kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
치유37
N
-
2
통통정은맘
N
-
3
카@yujuyeong96
N
-
4
이순곰
N
-
5
뭘할수있니
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기