다이어트 일기
08월 11일 (음식 1108kcal, 운동 364kcal)
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- 2016.08.11 21:08
- 16
- 0
아침식사 : 82kcal (7.40%)
| 캔커피 (1잔, 200ml) | 82kcal |
점심식사 : 575kcal (51.90%)
| 물냉면 (3/4인분, 450g) | 435kcal |
| 물만두 (5개, 70g) | 140kcal |
저녁식사 : 175kcal (15.79%)
| 콩콩볼 블랙미니 (3/4회분, 45g) | 135kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g) | 5kcal |
간식 : 276kcal (24.91%)
| [베스킨라빈스] 엄마는 외계인2 (1회분, 115g) | 276kcal |
운동 : 364kcal
| 보통 걷기 (140분) | 364kcal |
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