다이어트 일기
08월 11일 (음식 186kcal, 운동 468kcal)
통영쌍둥이맘
- 2016.08.11 19:15
- 27
- 0
아침식사 : 27kcal (14.52%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) | 27kcal |
점심식사 : 4kcal (2.15%)
| 칸타타 아이스 블랙커피 (1회분,190ml) | 4kcal |
저녁식사 : 81kcal (43.55%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (3회분, 75ml) | 81kcal |
간식 : 74kcal (39.78%)
| 탱크보이 (1개,120g) | 70kcal |
| 칸타타 아이스 블랙커피 (1회분,190ml) | 4kcal |
운동 : 468kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 춤추기 (60분) | 240kcal |
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