08월 11일 (음식 180kcal, 운동 1003kcal)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
| [스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 녹차맛 (1회,25g) | 90kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분,190ml) | 45kcal |
| 레그레이즈 (20분) | 160kcal |
| 훌라우프 (60분) | 240kcal |
| 욕조변기청소 (10분) | 48kcal |
| 레그레이즈 (10분) | 80kcal |
| 덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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