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다이어트 일기

08월 10일 (음식 1477kcal, 운동 455kcal)

다신등급

govl1007
  • 2016.08.10 23:40
  • 39
  • 0
아침식사 : 1,477kcal (100.00%)
바지락칼국수 (1인분, 0g) 500kcal
찐만두 (1개,0g) 36kcal
회냉면 (1인분, 550g) 630kcal
[기린] 후렌치토스트식빵 (1회분,68g) 180kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러,420ml) 15kcal
수박 (1조각, 125g) 46kcal
참외 (1개, 50g) 15kcal
운동 : 455kcal
걷기 (70분) 455kcal
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08월 11일 (음식 1251kcal, 운동 327kcal)

2016.08.11 조회수 : 51
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