다이어트 일기
08월 10일 (음식 887kcal, 운동 402kcal)
댜하
- 2016.08.10 21:45
- 57
- 0
아침식사 : 15kcal (1.69%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
점심식사 : 714kcal (80.50%)
| 제육볶음 (1.0인분, 134g) | 558kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
저녁식사 : 158kcal (17.81%)
| 삶은 계란 (2.0개, 100g) | 158kcal |
운동 : 402kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
| 빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
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