다이어트 일기
08월 10일 (음식 733kcal, 운동 308kcal)
송밍밍
- 2016.08.10 13:31
- 27
- 0
점심식사 : 453kcal (61.80%)
| 제육볶음 (0.5인분, 67.5g) | 279kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
저녁식사 : 280kcal (38.20%)
| [잇슬림] 양배추닭고기덮밥 (1회분, 200g) | 280kcal |
운동 : 308kcal
| 필라테스 (60분) | 308kcal |
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